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Manuel García Palomo

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Resiliencia: Convertir los obstáculos en oportunidades


Decía el gran Winston Churchill que «El éxito es aprender a ir de fracaso en fracaso sin desesperarse». El líder británico conectaba directamente dos términos que a primera vista parecen antagónicos: éxito y fracaso . Lo cierto es que, por raro que pueda parecer, no existe el uno sin el otro. Para entender esto es preciso que hablemos de lo que en Psicología se conoce como Resiliencia, la capacidad humana de asumir con flexibilidad situaciones límite y sobreponerse a ellas (RAE).   El entorno laboral es a menudo un contexto adverso, donde se producen situaciones nocivas. Las personas resilientes saben contrarrestar...
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Psicología Positiva contra el Pesimismo


Esta mañana, la EPA revelaba lo que muchos ya nos temíamos: el número de parados ha aumentado, 2 37.400 personas en el primer trimestre de 2013. La cifra total de desempleados es escalofriante, 6.202.700 personas. Ante una realidad tan lamentable, poco se puede hacer... ¿o no? Bajo mi punto de vista, es en este momento cuando más optimistas debemos ser. De nada sirve abatirse o lamentarse. El optimismo está muy relacionado con el concepto de oportunidad. Como dijo Winston Churchill , " Un optimista ve una oportunidad en toda calamidad, un pesimista ve una calamidad en toda oportunidad".  ¿Qué es lo...
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El poder de la Psicología Positiva


A la hora de contratar, las empresas ya no seleccionan personal atendiendo solo a la experiencia profesional. En la actualidad, más que el currículum, se miran las capacidades del candidato. Estamos hablando de saber trabajar en equipo, resolver problemas o relacionarse con los demás. Es lo que se conoce como competencias profesionales , respuestas que una persona da a los requerimientos de su puesto de trabajo .  De entre las muchas competencias que una persona puede poseer, cabe destacar la Visión Positiva , una de las más demandadas en Recursos Humanos. No se trata solo de ser optimista, sino de ver...
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